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RikuHearts的日记, 2017年02月12日

在2017年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
110.0 公斤 最近减少: 7.7 公斤.    还有: 19.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年02月12日:
4066 千卡 脂肪: 150.13克 | 蛋白质: 111.85克 | 碳水物: 578.01克.   早餐: Cheetos Cheese Puffs, Powerade Mountain Berry Blast (20 oz), Powerade Mountain Berry Blast (20 oz), Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Cream Cheese, Albertsons Plain Bagel, Country Farms 1% Milk, Malt-O-Meal Strawberry Cream Mini Spooners Sweetened Whole Grain Wheat Cereal, Malt-O-Meal Oat Blenders Cereal. 晚餐: Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Soft Bread Stick, Lasagna with Meat. 小食/其他: Hershey's Hot Fudge Topping, Ice Cream, Brownie. 更多的......
一星期增加5.1 公斤



     
 

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