在2017年02月5日体重纪录(没有日志纪录)
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105.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 59.04克 | 蛋白质: 89.93克 | 碳水物: 110.96克.
早餐: Huevo, Kiwi, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Natur Cesta Salvado de Avena. 午餐: Aceite de Oliva, ElPozo Ragout de Pavo al Ajillo, Patatas Cocidas, Calabacines Tiernos. 晚餐: Dani Filetes de Caballa en Tomate, Verdifresh Canónigos. 小食/其他: Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva, Pan Blanco. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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