在2017年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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643 千卡
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脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 48.80克 | 碳水物: 42.59克.
早餐: Сыр, Вареное Яйцо. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Манты. 小食/其他: Пряники, Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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