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ffforel
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2017年01月10日
ffforel的日记, 2017年01月10日
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在2017年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
65 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年01月10日:
758 千卡
脂肪: 10.58克 | 蛋白质: 23.06克 | 碳水物: 147.73克.
早餐:
Яичный Омлет.
午餐:
Вешенки, Рис Вареный.
小食/其他:
Киви, Апельсиновый Сок.
更多的......
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