在2017年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.0 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4113 千卡
|
脂肪: 213.62克 | 蛋白质: 180.91克 | 碳水物: 412.81克.
早餐: Private Selection Honey Dijon Dressing, Turkey Chili, Spitz Smoky BBQ Sunflower Seeds, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. 午餐: Kroger Milk Chocolate Covered Pretzels, Cape Cod Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Honeycomb, Pastrami Sandwich, Kroger Swiss Cheese. 晚餐: Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Honeycomb, Cape Cod Sea Salt & Vinegar Potato Chips. 小食/其他: Brach's Candy Hearts, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Kraft Mayo, Cheddar Cheese, Carl Buddig Deli Thin Ham, Whole Wheat Bread. 更多的......
|
一个星期减少11.4 公斤
|
 评论
|
|