在2017年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2678 千卡
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脂肪: 97.78克 | 蛋白质: 211.73克 | 碳水物: 225.77克.
早餐: Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. 午餐: Helios Pisto Estilo Casero, Panrico Donuts Fondant, Recondo Pan Tostado Integral, Merluza Plancha. 晚餐: Panqueques sin Relleno, Helado de Vainilla, La Lechera Dulce de Leche, Queso Provolone, Pechuga de Pollo, Entraña, Punta Picana, Filete de Ternera, Pan de Pueblo, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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