|
body fat 32% BP 140/87
|
104.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2131 千卡
|
脂肪: 154.46克 | 蛋白质: 153.83克 | 碳水物: 28.42克.
早餐: Smoked Back Bacon, Fried Egg with Fat, Benecol Light Yogurt Drink. 午餐: Asda Beef Quarter Pounder Burger, Florette Mixed Salad, Holland & Barrett Optimum Oil, Cheddar or American Type Cheese. 晚餐: Tesco British Beef Mince, Broccoli. 小食/其他: Pork Cracklings. 更多的......
|
一个星期减少2.4 公斤
|
|
|