在2017年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 67.55克 | 蛋白质: 47.45克 | 碳水物: 184.64克.
早餐: Hacendado Turrón de Chocolate, Arias Mantequilla Extra Ligera, Hero Mermelada, Tassimo Café con Leche, Pan Blanco, Peras. 午餐: Mazapán, Carretilla Guisantes con Jamón, Pechuga de Pollo Empanada. 晚餐: Clesa Crema Bombón 0%, Mayonesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Pan de Hamburguesa. 小食/其他: Hacendado Berlina, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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