在2017年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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109.7 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 19.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2060 千卡
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脂肪: 56.39克 | 蛋白质: 142.17克 | 碳水物: 244.53克.
早餐: Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Alpine Spiced Apple Cider, Publix Peach Greek Yogurt. 午餐: Barilla Rotini Pasta, Barilla Rotini Pasta, Chicken Breast, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Arby's Chili-Lime Ranch Dipping Sauce, Arby's Jr. Ham & Cheddar Sandwich. 小食/其他: Oranges, Ghirardelli Chocolate Squares Dark Chocolate & Raspberry. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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