在2016年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 59.95克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 225.75克.
早餐: Hacendado Pan de Leche, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Peras, Tassimo Café con Leche, Arias Mantequilla, Hero Mermelada. 午餐: Ybarra Mayonesa, Merluza al Horno o a la Parrilla, Arroz Blanco, Danone Natillas Danet. 晚餐: Mayonesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Pan de Hamburguesa. 小食/其他: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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