在2016年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1385 千卡
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脂肪: 52.35克 | 蛋白质: 40.29克 | 碳水物: 185.18克.
早餐: Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Peras, Tassimo Café con Leche, Arias Mantequilla, Hero Mermelada. 午餐: Danone Natillas Danet, Alipende Lasaña de Carne. 晚餐: Mercadona Yogurt Natural Cremoso Edulcorado, Ensalada de Papas con Huevo. 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Dulcesol Chapela Cacao. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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