在2016年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 85.65克 | 蛋白质: 72.53克 | 碳水物: 173.10克.
早餐: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, DIA Queso Fresco, Alipende Nata para Cocinar, Peras, Tassimo Café con Leche. 午餐: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Caladero Merluza en Salsa Verde, Crema de Calabacín. 晚餐: Carrefour Pan de Perrito, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Mayonesa. 小食/其他: Hacendado Berlina Cacao, Tassimo Café con Leche, Hacendado Lazo Hojaldre Azucar. 更多的......
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稳定体重
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