在2016年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 74.78克 | 蛋白质: 55.23克 | 碳水物: 149.22克.
早餐: Nata para Cocinar, Peras, DIA Queso Fresco, Recondo Hogaza de Pan 9 Cereales, Tassimo Café con Leche, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. 午餐: Croquetas de Jamón, Hacendado Copa de Chocolate y Nata, Lentejas Cocidas. 小食/其他: Hacendado Berlina Cacao, Tassimo Café con Leche, Hacendado Lazo Hojaldre Azucar. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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