在2016年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1022 千卡
|
脂肪: 40.84克 | 蛋白质: 35.86克 | 碳水物: 127.66克.
早餐: Café con Leche, Pan Blanco, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Tassimo Café con Leche. 午餐: Tortilla Francesa, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Queso, Danone Flan de Vainilla. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|