在2016年09月29日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 38.81克 | 蛋白质: 53.82克 | 碳水物: 159.06克.
早餐: Salami, Pan Blanco, Tassimo Café con Leche, Peras. 午餐: SOS Arroz Blanco, DIA Rodaja de Merluza Rebozada, Hacendado Yogurt Natural Azucarado. 晚餐: Pan de Hamburguesa, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos), Clesa Crema Bombón 0%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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