在2016年09月27日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 26.84克 | 蛋白质: 52.49克 | 碳水物: 154.06克.
早餐: Pan Blanco, Tassimo Café con Leche, Peras, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada. 午餐: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Guiso de Lentejas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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