在2016年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 64.53克 | 蛋白质: 42.26克 | 碳水物: 117.46克.
早餐: Hacendado Berlina Cacao, Tassimo Café con Leche. 午餐: Clesa Crema Bombón 0%, Salchichas de Pollo, Patatas Fritas, Huevo Frito. 晚餐: Pechuga de Pavo, Hacendado Pan de Molde Blanco, Ybarra Mayonesa Ligera. 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Hacendado Berlina. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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