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Let's Get To Goal Weight 175LBS For 2012!!!
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80.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1088 千卡
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脂肪: 27.37克 | 蛋白质: 55.40克 | 碳水物: 161.58克.
早餐: Bananas, 100% Liquid Egg Whites, Dinner Potato Rolls, Strawberries, Super Advanced Whey Protein - Strawberry. 晚餐: Soyrizo, Whole Grain Brown Rice, Cooked Celery, Red Onions, Green Peppers, 100% Whole Wheat Tortillas. 小食/其他: Hiker's Trail Mix, Garden Veggie Chips - Sea Salt. 更多的......
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2665 千卡
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运动:
EA Sports NFL & Active Workout - 2 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时. 更多的......
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稳定体重
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