在2016年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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69.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 45.43克 | 蛋白质: 48.27克 | 碳水物: 79.45克.
早餐: Lord Sandwiches Mixto. 午餐: Hacendado Copa de Chocolate y Nata, Pan Blanco, Atún en Aceite (Enlatado). 晚餐: Danone Yoghourt Griego, Pan Blanco, Tortilla Francesa. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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