在2016年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1668 千卡
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脂肪: 84.62克 | 蛋白质: 67.75克 | 碳水物: 158.59克.
早餐: Pan Blanco, Tassimo Café con Leche, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Plátano. 午餐: Helado de Vainilla, Albóndigas con Salsa (Mezcla). 晚餐: Danone Yoghourt Griego, Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos). 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Hacendado Berlina Cacao. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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