在2016年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 58.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 51.10克 | 蛋白质: 151.90克 | 碳水物: 109.73克.
早餐: Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Приготовленная Тыква. 午餐: Приготовленная Тыква, Яйцо, Лакомо Йогурт 2%, Belorus Export Творог Обезжиренный. 晚餐: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bona Vita Соевый Гуляш. 小食/其他: Оливковое Масло, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок, Лакомо Йогурт 2%, Тилапия. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|