在2016年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1365 千卡
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脂肪: 54.03克 | 蛋白质: 78.56克 | 碳水物: 142.04克.
早餐: Pan Blanco, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Tassimo Café con Leche, Dama de las Manzanas Rosadas, Plátano. 午餐: Danone Yogur Natural Azucarado, Mercadona Estofado de Pavo. 晚餐: Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Huevo Cocido, Ybarra Mayonesa. 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Hacendado Berlina. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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