在2016年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1051 千卡
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脂肪: 39.98克 | 蛋白质: 55.37克 | 碳水物: 117.24克.
早餐: Dama de las Manzanas Rosadas, Plátano, Bimbo The Rustik Bakery, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Tassimo Café con Leche. 午餐: Ligeresa Mayonesa, Tortilla Francesa, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. 晚餐: Sveltesse Fondant Chocolate, Lomo de Cerdo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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