在2016年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 46.28克 | 蛋白质: 39.13克 | 碳水物: 194.27克.
早餐: Pan Blanco, Dama de las Manzanas Rosadas, Plátano, Mermelada, Arias Mantequilla Extra Ligera, Tassimo Café con Leche. 午餐: Eroski Postre de Chocolate, Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Arroz Blanco. 晚餐: Pan Blanco, Hacendado Mortadela de Pavo, El Caserío Lonchas de Queso. 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Hacendado Lazo Hojaldre Azucar. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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