在2016年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 17.67克 | 蛋白质: 59.83克 | 碳水物: 130.81克.
早餐: Кофе, Herbalife Травяной Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 午餐: Рафинад, Макфа Спагетти Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Уксус (Яблочный), Капуста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рафинад, Куриные Грудки (Жареные), Морковь, Кофе. 小食/其他: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Батончик, Петрохлеб Сухари Дорожные. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|