在2016年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1790 千卡
|
脂肪: 52.99克 | 蛋白质: 107.56克 | 碳水物: 163.79克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 0,5%. 午餐: Fine Life Желе с Мандаринами, Фасоль (без Соли, Отварная), Valio Сыр Плавленый Виола, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Тандер Сыр Российский 50%, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Форель на Пару. 晚餐: СПК Говядина Европейская, Творог 9%. 小食/其他: William Lawson's Виски, Sula Леденцы, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|