在2016年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 54.21克 | 蛋白质: 88.66克 | 碳水物: 165.53克.
早餐: Pan Multicereales, Peras, Plátano, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Tassimo Café con Leche, Mermelada, Hacendado Pan Rustico. 午餐: Mermelada, Queso Fresco, Carne de Pavo, Choví Allioli, Aceite de Oliva. 晚餐: Jamón Serrano, Dama de las Manzanas Rosadas. 小食/其他: Hacendado Pastas de Te, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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