在2016年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
2134 千卡
|
脂肪: 95.42克 | 蛋白质: 74.54克 | 碳水物: 244.60克.
早餐: Ferrero Nutella, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом, Яблоко Шаньга с Сыром. 午餐: Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом, Домик в деревне Сметана 20%, Котлеты из Куриного и Говяжьего Фарша, Картофель Отварной. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. 小食/其他: Банан, Цветаевский Яблочный Пирог, Лента Яблоко Семеренко. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|