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muito feliz, fui no shopping com a filha hj almoçar e ficar um bom tempo por lá...meu almoço totalmente low carb, com uma agua com gás....ja a filhota se esbaldou na pipoca do cinema, no sorvete do mac e batatas fritas na hora do almoço e eu não comi nenhumaaaa e nem senti vontade, meu Deus em outras épocas eu havia comido já umas 2500kcal kkkkkkkkkk adorando isso compulsão indo embora da minha vidinha!!!! feliz feliz :)
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94.5 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 65.95克 | 蛋白质: 133.64克 | 碳水物: 35.08克.
早餐: Aviação Manteiga sem Sal, Ovo Frito, Dolce Gusto Café Au Lait. 午餐: Naturovos Ovos de Codorna, Del Valle Suco de Uva, Brócolis, Aurora Linguiça Toscana, Salmão no Forno ou Grelhado, Maminha. 晚餐: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural Light, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Picles de Pepino Azedo, Picles de Pepino Azedo, Repolho Verde. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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