在2016年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2862 千卡
|
脂肪: 81.08克 | 蛋白质: 81.47克 | 碳水物: 467.14克.
早餐: Кукурузный Крахмал, Творог Обезжиренный, Коричневый Сахар Демерара, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Учебно-Опытный Молочный Завод ВГМХА Им. Н.в.Верещагина Масло Сливочное Традиционное из Вологды, Ашан Пряники Днепровские, Простоквашино Сливки 10%. 午餐: Апельсин. 晚餐: Конти Карамель Молочная, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Ирис, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Twix Mini, Bounty Конфета, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Кефир 1%, Мука Пшеничная, Мука Пшеничная Цельнозерновая, Оливковое Масло Класса Экстра, Подсолнечное Масло, Яйцо, Кефир 1%, Мука Пшеничная, Мука Пшеничная Цельнозерновая, Оливковое Масло Класса Экстра, Подсолнечное Масло, Яйцо, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Кефир 1%, Мука Пшеничная, Мука Пшеничная Цельнозерновая, Оливковое Масло Класса Экстра, Подсолнечное Масло, Яйцо. 小食/其他: Простоквашино Сливки 10%, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Сушки, Мария Печенье, Амка Кефир 1%, Амка Творог Обезжиренный, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|