在2016年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1053 千卡
|
脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 55.62克 | 碳水物: 118.76克.
早餐: Агрокомплекс Йогурт без Сахара. 午餐: Бахетле Тефтели Детские из Курицы, Гречка Отварная. 晚餐: Gustafsen Семга Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Магнит Банан, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|