在2011年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2196 千卡
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脂肪: 63.47克 | 蛋白质: 103.26克 | 碳水物: 310.56克.
早餐: Frozen Orange Juice (Reconstituted with Water), Honey Nut Cheerios, 1% Milk, Toast. 午餐: Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, Nalley original Chili. 晚餐: Au Jus Gravy, Roast Beef, Dinner Rolls, French Style Cut Green Beans. 小食/其他: Egg Nog. 更多的......
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稳定体重
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