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Must Get To Goal Weight 175LBS Now!!!
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80.7 公斤
最近减少: 0.0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 40.94克 | 蛋白质: 56.01克 | 碳水物: 144.59克.
早餐: 100% Liquid Egg Whites, Mini Bagels 100% Whole Wheat, Protein + Vanilla Shake Powder Supplement, Triple Berry Blend. 晚餐: Soy Chorizo, Yellow Corn Taco Shells, Peeled Baby-cut Carrots, Cooked Celery. 小食/其他: Low-fat Vanilla Yogurt, Roasted Plantain Chips, Organic Corn Chip Dippers. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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