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Iota2606
日记
2016年01月12日
Iota2606的日记, 2016年01月12日
Iota2606的个人资料
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在2016年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
132.9 公斤
最近减少:
0.6 公斤
.
还有:
12.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2016年01月12日:
77 千卡
脂肪: 2.80克 | 蛋白质: 2.20克 | 碳水物: 10.40克.
小食/其他:
La Laitière Secret de Mousse Citron.
更多的......
3721 千卡
运动:
Aqua gym - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 站立 - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
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Iota2606的体重历史
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