在2015年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2063 千卡
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脂肪: 50.79克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 137.84克.
早餐: Marmalade, Tea with Skimmed Milk, Hovis Nimble Wholemeal Bread. 午餐: Weight Watchers Caramel Cake Bar, Greggs Sweet Mince Pie, Coffee with Skim Milk, Greggs Sweet Mince Pie. 晚餐: Sainsbury's Mozzarella Fingers, Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained), Olives, Morrisons The Best Scotch Lean Minced Steak. 小食/其他: Galaxy Celebrations, Champagne, Champagne. 更多的......
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稳定体重
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