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Savastra
日记
2015年10月5日
Savastra的日记, 2015年10月5日
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在2015年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
57 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年10月5日:
1596 千卡
脂肪: 89.98克 | 蛋白质: 83.49克 | 碳水物: 111.88克.
午餐:
Сыр Гауда, Помидоры, Яичница.
晚餐:
Пицца Домашняя.
小食/其他:
Кофе Латте.
更多的......
一星期增加4.9 公斤
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