在2015年09月28日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 39.60克 | 蛋白质: 41.87克 | 碳水物: 217.94克.
早餐: 3 Корочки Сухарики, Чай. 午餐: Danone Биобаланс Злаки 1.5%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. 晚餐: Колбаса Докторская, Лечо, Макфа Рожки. 小食/其他: Трубочка со Сгущенкой, Кофе с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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