在2015年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 低.
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1150 千卡
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脂肪: 63.34克 | 蛋白质: 49.62克 | 碳水物: 96.51克.
早餐: Банан, Растительное Масло. 午餐: Капитан Сильвер С Какао в Шоколадной Глазури, Торт Наполеон, Хлеб Черный, Свинина Запеченая. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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