在2015年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 52.25克 | 蛋白质: 63.20克 | 碳水物: 78.47克.
早餐: Красное Яблоко, Растительное Масло. 午餐: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Свиная Корейка (Вырезка), Плов с Говядиной. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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