在2015年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 59.08克 | 碳水物: 104.26克.
早餐: Растительное Масло, Любятово Галеты Классические, Рот Фронт Птичье Молоко. 午餐: Малиновое Варенье, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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