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Tanita80
日记
2015年09月28日
Tanita80的日记, 2015年09月28日
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在2015年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
82.5 公斤
最近减少:
13.5 公斤
.
还有:
12.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2015年09月28日:
593 千卡
脂肪: 40.41克 | 蛋白质: 42.64克 | 碳水物: 12.33克.
早餐:
Песочное Печенье, Растительное Масло.
午餐:
Чай с Молоком, Свинина Запеченая.
晚餐:
Песочное Печенье.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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