在2015年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
832 千卡
|
脂肪: 56.06克 | 蛋白质: 48.14克 | 碳水物: 31.20克.
早餐: Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом, Астория Соус Лук со Сметаной, Астория Соус Сырный, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Чай, Капучино. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриный Бульон. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|