在2015年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 98.82克 | 蛋白质: 60.82克 | 碳水物: 152.58克.
早餐: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой). 午餐: Огурец (без Кожуры), Чай, Картошка Печеная, Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. 晚餐: Торт Наполеон, Хлеб Черный, Котлета Говяжья, Борщ. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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