在2015年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
545 千卡
|
脂肪: 19.28克 | 蛋白质: 24.95克 | 碳水物: 66.88克.
早餐: Rye Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Maola Half & Half, Black Tea, Whole Milk, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Fried Egg. 午餐: Turkey Breast Meat, Bananas. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|