在2024年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 52.28克 | 蛋白质: 94.01克 | 碳水物: 135.06克.
早餐: Green Smile Напій Вівсяний, Чудова Марка Гарбуз Варений, Feels Good Насіння Чіа, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%. 午餐: Сильпо Банан, АТБ Помидор, Хлібці Удальці Хлібці, Nut Master Арахисовая Паста, Своя Линия Закуска Куриная, Green Smile Напій Вівсяний, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Ясенсвіт Яйця, Добров Рулет Курячий Light, GymBeam Псиллиум. 晚餐: Біло Сир Кисломолочний Нежирний, Danone Активіа Без Цукру, АТБ Груша, Green Smile Напій Вівсяний, Ясенсвіт Яйця, Ilona Лаваш Армянский, Глобино Фарш Куриный. 小食/其他: Млинці з сиром та бананом. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|