在2024年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 19.49克 | 蛋白质: 47.49克 | 碳水物: 121.38克.
午餐: Hacendado Langostino Cocido, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Pan Tostado, Tomates. 晚餐: Gutarra Crema de Calabaza, Pan Tostado, Hacendado Quesitos Light, Tostadas de Pan de Centeno, Kellogg's Special K, Hacendado Leche Desnatada. 小食/其他: Vitalinea Crema de Chocolate 0%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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