在2024年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 50.37克 | 蛋白质: 97.71克 | 碳水物: 149.74克.
早餐: Good Morning Granola To Go с Клюквой, Green Smile Напій Вівсяний, Добров Рулет Курячий Light, Сильпо Авокадо Хаас, Ясенсвіт Яйця. 午餐: GymBeam Псиллиум, Green Smile Напій Вівсяний, Good Morning Granola To Go с Клюквой, Своя Лінія Насіння Гарбузове Смажене Солоне, АТБ Груша, Ферма Сир Кисломолочний 0.2%, Danone Активіа Без Цукру. 晚餐: Good Morning Granola To Go с Клюквой, Green Smile Напій Вівсяний, Своя Лінія Булгур, Епікур Куряче Філе. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|