注册  |  登录

Дама с собачками 🐕‍🦺🦮的日记, 2024年09月22日

在2024年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
56.5 公斤 最近减少: 3.5 公斤.    还有: 6.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年09月22日:
974 千卡 脂肪: 26.20克 | 蛋白质: 106.60克 | 碳水物: 66.69克.   早餐: Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. 晚餐: Exponenta Манго-Маракуйя, Кофемания Раф Молочный. 小食/其他: Exponenta Exponenta High-Pro Солёная Карамель. 更多的......
1436 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Дама с собачками 🐕‍🦺🦮的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。