在2024年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1529 千卡
|
脂肪: 65.05克 | 蛋白质: 67.51克 | 碳水物: 171.25克.
早餐: АВК Печиво Frutta, Кулиничи Пирожок с Капустой , Novus Пирожок с Горохом . 午餐: De Luxe Тунец в Собственном Соку, Яготинське Масло Сливочное 73%, 10 Хлебзавод Батон Нарезной. 晚餐: Розумний Вибір Чипси Картопляно-Зернові Зі Смаком Сметани з Зеленню, Big Bob Жареная Кукуруза со Вкусом Барбекю, Своя Лінія Арахіс Смажений Солоний, Розумний Вибір Сухарики с Холодцом и Хреном, Сир Сулугуні, Garage Пиво Мандаринове, De Luxe Тунец в Собственном Соку. 小食/其他: АТБ Дыня. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|