在2024年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 33.59克 | 碳水物: 203.95克.
午餐: Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские, Макарони, Сильпо Тыквенная Каша, Молоко. 晚餐: Макарони, Сильпо Тыквенная Каша, Фабрика Натуральных Продуктов Драники Украинские. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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